Van prestatiedruk naar prestatierust
Veel jongeren ervaren prestatiedruk. Prestatiedruk betekent dat je het gevoel hebt dat je moet presteren. Je hebt het gevoel dat je iets goed moet doen of aan bepaalde verwachtingen moet voldoen. Veel jongeren ervaren prestatiedruk op school, bij sportclubs of sociale druk in vriendengroepen. Ze willen hoge cijfers, scoren in het veld en erbij horen. Niet […]